Как быстро уложить ребенка спать

Ваш ребенок плачет, когда приходит время сна? Или он начинает бегать по дому? Как быстро уложить ребенка спать, вы узнаете из этой статьи.

Почему же дети плачут, когда приходит время укладываться спать?

Скорее всего, по одной из причин:

  • Ребенок соскучился по вам, и у него включается второе дыхание, даже если его клонит в сон. Он будет требовать вашего внимания, будет скакать и прыгать вокруг вас.
  • Его биологические часы указывают на то, что спать ему еще рано.

Как быстро уложить ребенка спать, если он соскучился.

Если вы поняли, что ребенок соскучился, то отложите все дела, обнимите его так, чтобы ребенок понял, что сейчас вы принадлежите только ему. Вы увидите, как он успокоится, и спать его уложить будет гораздо легче, чем если бы вы были заняты своими делами. Если вы этого не сделаете, ребенок будет добиваться вашего внимания самыми разными способами. Он будет проситься в туалет, хныкать, просить воды, включить свет и так далее.

как быстро уложить ребенка спать
Как быстро уложить ребенка спать

В этом случае укладывание ребенка затянется на неопределенное количество времени. Вы можете даже расстроиться или разозлиться на ребенка за эту проволочку. И ребенок тоже расстроится и начнет плакать. Поэтому, дайте ему все внимание, всю себя, чтобы ребенок смог спокойно заснуть.

Как уложить ребенка спать в соответствии с его биологическими часами

Как понять, что ребенка пора укладывать спать? Если биологические часы ребенка говорят, что в 21:00 ему спать еще рано, то ваша главная работа как родителя узнать, как работают эти часы. Не верьте тем, кто говорит, что ребенка надо укладывать именно в это время.

Если ребенок маленький, понаблюдайте за ним. Узнайте, когда у него наступает пик активности, а когда спад. Если вы заметили, что ваш малыш начинает пошатываться, тереть глаза и перестает заниматься игрушками, знайте — он хочет спать. Возьмите его на руки, убаюкайте и уложите спать.

Если ребенок постарше, то отметьте момент, когда ребенок медленнее стал передвигаться по квартире, медленнее говорить. Здесь главное — не перебить своими приказами: «Так, быстро иди чистить зубы, переодевайся в пижамку». после всех этих дел ребенок опять будет на пике активности и его невозможно будет уложить. иногда лучше заранее его покупать, переодеть в пижаму и почистить зубы. Пусть потом поиграет в пижаме, чтобы можно было уловить момент снижения его активности и уложить его в постель. Там ему можно почитать сказку, спеть колыбельную, обнять, погладить, и ребенок спокойно уснет.

Как быстро уложить ребенка спать
Сказка перед сном.

Стоит ли укладывать ребенка рядом с собой?

 Существует много мнений, можно ли укладывать ребенка рядом или лучше класть только в кроватку. Я считаю, что ребенок рядом с мамой чувствует себя уверенным и защищенным, а значит будет меньше болеть. Конечно, решать вам.

До какого возраста можно позволять спать детям рядом с собой? Если вы утром просыпаетесь и чувствуете, что не выспались от того, что всю ночь получали тычки от своего ребенка, то лучше укладывать его отдельно. Даже если ему всего год. Если вы не чувствуете никаких неудобств, то можете спать с ребенком хоть до 8 лет.

Объяснить ребенку, почему вы не хотите с ним спать, очень просто. Скажите правду. Объясните, что слишком сильно любите его, чтобы быть сердитой и злой из-за того, что он не давал вам спать. Если дело в возрасте, то так и скажите, что он уже вырос, а большие дети с мамами не спят.

Если вы решили , что вашему ребенку пора спать в своей кровати, то будьте тверды, но доброжелательны. Вашему ребенку очень не понравится, что он будет теперь спать один. Будьте к этому готовы и не уступайте его просьбам. Не сломайтесь. Не позволяйте откладывать его сон в детской кровати. Возможно, вам придется несколько дней отводить ребенка назад в кроватку, потому что он будет к вам приходить по ночам. Отведите его и посидите рядом, пока он не уснет.

Быть хорошими родителями — это огромный труд. Желаю вам успехов!

Если статья была вам полезна, оставьте комментарий.


Как быстро уложить ребенка спать